Transforme o Medo, a Raiva e o Ciúme em Energia Criativa
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Como conciliar a necessidade de expressar as emoções como o desejo de proteger os outros? Muitas vezes ficamos no dilema entre a expressão e a repressão.
Saúde Emocional nos ajuda a entender as raízes das nossas emoções, a reagir às situações de maneiras que possam nos ensinar mais acerca de nós mesmos e das outras pessoas, e a encarar os altos e baixos inevitáveis da vida com mais confiança e equilíbrio. A visão única e original de Osho da mente e do coração humanos vai muito além da psicologia convencional. Ele nos ensina a viver as nossas emoções de maneira mais plena e criativa, para termos uma vida muito mais rica e gratificante.
Índice
#1: Compreendendo a Natureza das Emoções
#2: As Primeiras Coisas Primeiro A Mecânica da Mente
#3: Repressão e Controle – Raízes do Condicionamento Emocional
#4: Meninos Grandes Não Choram, Meninas Boazinhas Não Gritam –
Variedades da Expressão Emocional
#5: Emoções e O Corpo
#6: Da Cabeça para o Coração para o Ser – Uma Viagem de Volta para o Centro
Como conciliar a necessidade de expressar as emoções como o desejo de proteger os outros? Muitas vezes ficamos no dilema entre a expressão e a repressão.
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