“Tu non fai che sognare, ti immagini cose meravigliose per i giorni a venire, per il futuro. Ma nei momenti in cui il pericolo è sovrastante, immediato, all’improvviso diventi consapevole del fatto che potrebbe non esserci alcun futuro, nessun domani: questo istante è l'unico che hai in mano.
Dunque, le epoche di crisi e catastrofi sono davvero rivelatrici; non portano nulla di nuovo nel mondo, ti rendono semplicemente consapevole di ciò che è. Ti danno una sveglia. Se non lo capisci, puoi impazzire; se lo comprendi, ti puoi risvegliare.” Osho

Il libro è illustrato a colori, ogni capitolo si apre con una citazione, presa dai classici, dalle diverse tradizioni di saggezza o dalle intuizioni di singoli individui che hanno lasciato il segno.
Poi una citazione di Osho sul tema e un racconto che aiuta a sintonizzarsi, quindi uno spunto intuitivo, un "attimo di contemplazione" in grado di dare significato reale alle parole.
Segue un metodo di meditazione, che aiuta a percepire ogni singolo valore. Ogni capitolo si conclude con un suggerimento di Osho, per orientare la propria vita verso un mutamento fondamentale per noi e per il comune destino dell'umanità.