每個人都害怕親密---至於你是否有察覺到，那是另一回事。親密意謂著把自已暴露在一個陌生人面前，但人們其實都形同陌路，沒有人了解任何一個人，甚至我們自已也是陌生的，因為我們並不知道自已。 親密引領你靠近一個陌生人，你必須摒棄一切的防衛，唯有如此，親密才可能發生。而恐懼在於，當你拋棄一切的防衛、面具之後，有誰知道陌生人會對你怎麼樣?我們都千方百計地在掩飾，不只是對別人、對自已也是如此，因為我們是種種的壓制、壓抑和禁忌中長大的。恐懼伴隨著陌生人而來，這還不打緊，如果對方是與你共同生活了三十年、四十年的人，那才糟糕，陌生感從未消失過---保持一些防衛，一些距離會比較有安全感，因為別人會趁你柔弱、脆弱和感傷的時候，占你的便宜。 每個人都害怕親密，這個困境日益複雜，因為人人都想要親密，不然你就孤伶伶地處在世上，沒有朋友，沒有愛人，沒有一個值得信賴的人、沒有人能夠讓你傾洩所有的創痛; 除非創痛能夠傾洩，否則無法治癒; 你愈是遮掩，它們對你愈危險，可能會無藥可救。 一方面，親密是一種根本的需要，因此人人都渴望它。你想要對方與你親暱，好讓他拋棄防衛，變得善感柔弱，敞開所有的創痛，丟掉一切的面具和虛假的人格，以他本然的樣子、赤裸裸地站在你面前。另一方面，人人都害怕親密，你想和別人保持親密，但是你並沒有拋掉自已的防衛。這是朋友、愛人之間的衝突之一: 沒有要丟掉自已的防衛，沒有人要完全裸露、完全的真實和敞開----但是雙方卻又需要彼此的親近。 除非你丟掉一切的壓抑和禁制，一切來自宗教、文化、社會、父母、教育所給你們的禁制，否則你無法與人親密，而且，你必須採取主動。 倘若你沒有壓抑或禁制，那麼你也不會有任何創傷; 倘若你過著簡單、自然的生活，那你將不會害怕親密，而只會有兩燭火親近到幾乎變成一燭火的莫大喜悅。這樣的相會是無比的愉悅、滿足和圓滿，但是在能夠嘗到親密之前，你必須將你內在完全清理乾淨。 唯有靜心的人才能夠讓親密發生。他無所隱藏，一切唯恐人知的、那些另人恐懼的，他全都摒棄了; 他只有一顆寧靜和充滿愛的心。